الصحة والتغدية

تطبيقات تجعلك على اتصال مع العالم خلال الحجر الصحي

فقط لأننا لا نستطيع أن نكون مختلطين  مع بعضنا البعض لا يعني أننا لا نستطيع البقاء على تواصل بأمان ،وهو أمر ليس صعبًا جدًا فبفضل تكنولوجيا الاتصال ،لا يزال بإمكاننا الحصول على بعض المتعة في ضل هذه الأزمة الراهنة أزمة مرض كورونا.

إذا لم تكن على اطلاع بأحدث العروض التي تساعد على التواصل الاجتماعي فعليًا ، فإليك بعض الخيارات:

* إذا لم تكن قد بدأت في استخدام  منصة Zoom ، فهذا مدهش للغاية لآن هذا التطبيق  يسمح لك باستضافة ما يصل إلى 100 شخص. تسمح لك بعدد غير محدود من الاجتماعات طالما أن كل اجتماع لا يزيد عن 40 دقيقة.

* Houseparty هو تطبيق مجاني يسمح لثمانية أشخاص بإجراء مكالمة فيديو في وقت واحد. ستجد أنشطة ممتعة للقيام بها مع أصدقائك بمجرد انضمامك. على سبيل المثال ، يمكنك لعب ألعاب مثل التوافه الترفيهي أو تشغيل الموسيقى.

* يتيح لك Marco Polo إرسال رسائل لا تتجاوز مدتها بضع ثوان. ولكن بخلاف Snapchat ، يحفظ التطبيق مقاطع الفيديو حتى تتمكن من إجراء محادثة جارية مع صديقك أو مجموعة من الأصدقاء

* بالطبع ، لا يزال هناك Facetime – والذي يمكنه الآن استضافة ما يصل إلى 32 شخصًا (إذا كان لدى الجميع أحدث iOS) و Google Hangouts و Skype.

حسنًا ، فلنفترض أنك مستعد للانطلاق. لست متأكدا من كيفية الترفيه عمليا ؟ أو ربما تخشى إجراء محادثات في الإعدادات الاجتماعية الافتراضية ؟ إليك بعض الأفكار الرائعة لمساعدتك:

استضافة ساعة سعيدة افتراضية

يمكن أن تعيد ساعات السعادة الافتراضية بعض الحياة الطبيعية والمرح في حياتنا بينما تعطينا شيئًا نتطلع إليه خلال هذه الأيام الصعبة. تمت دعوتي أنا وزوجي مؤخرًا إلى أحدهما وفوجئنا بمدى استرخاء هذا الحدث الاجتماعي الافتراضي. قام المضيف بإعداد كل مشروبهم المفضل ثم مشاركة الوصفة مع الضيوف الآخرين. كما شاركنا نصائح حول كيفية التغلب على الوباء. شرح أحد الزوجين كيف يقومون بالتسوق عبر الإنترنت من خلال Instacart – وهو ما لم أسمع عنه من قبل. وأوضح آخر أنه كان هناك فلتر سري “Touch Up” على الزووم يساعدك على الظهور بشكل أفضل .

هل تحتاج إلى بعض كاسحات الجليد؟ ابدأ بتسجيل الوصول الافتراضي لمعرفة كيف يعمل الجميع. ما هو عرض Netflix الذي ينغمسون فيه أثناء وجودهم في الحجر الصحي؟ ما الأفلام أو الكتب التي يوصون بها؟ ما البودكاست العظيم الذي اكتشفوه؟ ما هي الموسيقى الجديدة التي صادفوها؟ ما هي أشرطة الفيديو التي تجريبهم التي تلهمهم؟

أو اطلب من الضيوف القيام بجولة افتراضية في الغرفة التي يتصلون منها والإشارة إلى شيء رائع. ربما يكون تذكارًا من دولة أخرى ، أو كنزًا من الطفولة ، أو مخطوطة كتاب بدأوا في كتابته. بمجرد أن يحصل الناس على مشروب ، ربما يكونون على استعداد لمشاركة أكثر الملابس إحراجًا أثناء ارتداءهم في الحجر الصحي. أو شارك المواهب المخفية

هل يستطيعون لمس لسانهم أو هز آذانهم؟ هذا جيد دائما للضحك! تريد أن تضع الجميع في مزاج مبهج؟ اسأل الناس عن أول رحلة أو إجازة بمجرد عودة كل شيء إلى طبيعته.

قم بعمل فيديو تمرين مع صديق على Zoom

الشعور بعدم الإلهام لممارسة الرياضة ؟ هل اعتدت أن تمارس الرياضة في محيط جماعي في صالة الألعاب الرياضية ؟ هناك الكثير من قنوات YouTube ، مثل Fitness Blender ، تعج بالتدريبات المجانية في المنزل. قم بدعوة صديق أو اثنين للانضمام إليك على Zoom وانقر على زر مشاركة الشاشة. تقدم مواقع مثل Orangetheory التدريبات اليومية المجانية. كما بدأت العديد من استوديوهات اللياقة البدنية مثل Retro Fitness في بدء دروس تمارين البث المباشر مجانًا على Facebook.

استمتع بليالي الأفلام الافتراضية

يمكنك أيضًا استخدام وظيفة الشاشة المشتركة لـ Zoom لمشاهدة فيلم مع الأصدقاء. أو جرب Netflix Party ، وهو ملحق يتيح للعديد من مستخدمي Netflix مشاهدة العرض معًا من مواقع مختلفة. يقوم بمزامنة الفيديو الخاص بك ولديه وظيفة دردشة جماعية تتيح لك تبديل التعليقات.

إذا كان هذا يمثل الكثير من التكنولوجيا بالنسبة لك ، فوافق على مشاهدة نفس الفيلم أو العرض والقفز على الهاتف أو Skype أو FaceTime للمناقشة بعد ذلك.

استضافة عشاء افتراضي مع الأصدقاء

بما أن المطاعم كانت محظورة ،

نظرًا لأن المطاعم محظورة ، عرضنا أنا وزوجي التقاط بعض الطلبات الخارجية من مطعم محلي وإسقاطها عند باب صديقنا. ثم قمنا بتوصيل Zoom لتتناول العشاء معًا بشكل افتراضي ، مع استكمال مفرش المائدة الأبيض والزهور والشموع.

تفضل الطبخ في المنزل؟ ادعُ الضيوف لطهي وجبتهم المفضلة على Zoom ومشاركة الوصفة مع الآخرين. يمكنك حتى الحصول على موضوع. ربما يرتدي الجميع نمط الجزيرة ويصنعون طبق دجاج هاواي. أو يلبس أسلوب السبعينات ويصنع الفوندو. نقاط إضافية إذا جعلت خلفية Zoom تتطابق مع السمة.

هل لديك ليلة لعبة افتراضية

يمكن أن تعمل الشرادات أو الكاريوكي باستخدام Zoom أو Houseparty. Two Truths and a Lie هي لعبة أخرى بسيطة ولكنها مسلية ستساعد الجميع على معرفة المزيد عن بعضهم البعض. اطلب من ضيوفك قول اثنين من العبارات الحقيقية وكذبة واحدة وجعل الناس يخمنون أيهما. العب من أجل التباهي بحقوق لمعرفة من يعرف بعضهم البعض حقًا.

أو ربما كنت قد رأيت البنغو التواصل الاجتماعي بين Instagram يتجول. بدلاً من الحروف والأرقام ، تسرد لوحات Bingo هذه الأنشطة التي يقوم بها الأشخاص أثناء الحجر الصحي. قد تتضمن العناصر الموجودة على اللوحة “البقاء في PJs لمدة يومين متتاليين” ، أو “انتهى من اللغز” ، أو “تناول وجبة خفيفة طوال اليوم” ، أو “ظهرت أعراضي في Google” ، أو “خبز من أجل المتعة” ، أو “التسوق عبر الإنترنت”. يمكنك توفير مساحة خالية لغسل يديك. يمكنك العثور على نماذج للوحات عن طريق البحث عن هاشتاغ #socialdistancingbingo على Instagram أو من خلال Googling “التواصل الاجتماعي البنغو”. إذا كنت لا ترغب في اللعب على Instagram ، فقم بإنشاء لوحات Bingo الخاصة بك وقم بإرسالها بالبريد الإلكتروني أو إرسالها بالبريد الإلكتروني إلى أصدقائك ، ثم انضم معًا تقريبًا للعب.

هل تعلم أنه يمكنك لعب ألعاب الطاولة مع الأصدقاء عبر الإنترنت على جهاز الكمبيوتر أو تطبيق جوال؟ تتوفر الإصدارات الرقمية من Boggle و Trivial Pursuit و Monopoly و Risk و Uno و Scattergories و Scrabble التي يمكن تشغيلها مع الأصدقاء. أو جرب تطبيق Cluedo ، وهو نسخة رقمية من لعبة الألغاز الكلاسيكية Clue. في حين أن اللوحة تبدو مختلفة ، بفضل الرسومات ثلاثية الأبعاد ، يظل هذا التكيف مخلصًا في الغالب لإصدار لعبة اللوحة وهو مناسب للعائلة.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق